久久亚洲AV无码专区
首页|国产99久久亚洲 综合精品|日本美女 视频在线观看|亚洲成人视频在线播放

　　 在这个
时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。