亚洲熟妇专
区图|亚洲第一 页逼丝袜三级AV|av超碰影院|日韩AV亚洲色图

　　在这个时节该如何
 调理 养生？宋曙 霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃
春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿 的嫩

芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。