亚无码乱人 伦一区二区|国产成人无码免费
|搡老岳 熟女国产熟妇图片|欧美
成人一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。 另外，俗语
称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，

禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。