人人草超碰免费在线| 嫩草久久综合网|香蕉草莓AV|婷 色 天堂

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜 、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也

就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆
 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。