一级av
一级性爱|www.撸撸艹AV.com|青青草在线成人|脱光光被后入

　　在这个时节该如何调理养生  ？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬 芳 
气味的蔬菜 
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏

肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜  绿的嫩芽，比如
 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。