中文字幕av无码|亚洲电影 a|未满18禁看啪啪啪 网站 |海角性爱网

　　 在
这个时节该如 何调理养生？宋
曙霞认 为，在饮食上 可多吃有芬芳 气
味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”  ，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。