人人人人你人人人人|超碰88|成人视频在线视频|爱 操
av

　　
在 这个时节该如何调理养生？  宋曙霞认为，在饮食上可多
 吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。