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　　做法：洗 净宰好鲫鱼
 ，洗净淮山和薏米 。用清水 
把陈皮 
泡软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。

煮沸瓦煲里的清水 
，放入煎煮
好的鲫
鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。