嘿咻漫画SSS|中文字幕日本人妻|色戒全集|美女福利免费视频

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔  肝。另 外，俗语称“春日吃春芽” ，也就 是说这个季节可吃 鲜
绿的嫩芽， 比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。