亚洲国产精品不卡毛片a在线|日

韩欧美国产一区二区三|国产一区免费|为了皇帝在线观看

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多  吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以  免肝火上炎。