成人欧美日 韩在线|久久亚洲A V无码专区首页|激情综合五月天丁香|青青草高 清无码

　　在这个时节
该如何调理养 生？宋曙

霞认 为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、 香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春  芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣
刺激食物，以免肝火  上炎。