欧美日韩亚洲国产 无线码|亚洲无码专区在线 观看|殴美性爱|一起草. 成人网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
 菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就
是说这个季节
可吃
鲜绿的嫩芽，比  
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 
食辛辣刺激食物
，以免肝火
 上炎。