99偷拍|男女 色色+网页|
中文字幕欧美激 情在线观看|亚洲国产综合精品 在线观看

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、
葱
、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆 苗 、莴苣等
，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。