国产性―交一乱―
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　　在日常起居上，此时 昼夜温差较大 、冷暖交替，因此在衣着方面 要适时增减
。需要提 
醒的是，春分后夜晚时
 间缩  短， 为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样  有助于体内的阳气升发。