粉嫩Av在线| 亚 洲操b网|五月天视频在线观看|亚洲伦理影院

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”  ，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如  豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激  食物，以免肝火上炎。