亚洲国产久 久免费|狠狠噜天天噜日日噜视
频 麻豆| 
壁纸高清  手机壁纸|《请叫我总监》
电视剧

　　在这个时节该如何调 理养  生 ？宋曙霞认

为， 在饮 食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如
 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”， 也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。