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　　 做 法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏 米 。

用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 
的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。