cANGcom一 在操|激情文学8 8t殴美日韩|88
v
在线观看视频|驲
屄视频

　　在这个时 节该如何 调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏 肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴
苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。