色综合久 久久久久久久久|新妺妺窝人体777777野 |五 月丁香激情五月|久久精品人人做人人

　　在这个
时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃  春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。