日本免费中文字幕精品发布|国产精品亚洲
综合久 久 婷婷|日 韩V无码 |  超碰黄色片

　　在这个时节该 如何
调理养生？宋曙霞认
为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜  ，如韭菜、香菜 、 葱、蒜、荠菜、香 椿等， 以疏肝柔肝。另外，
俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少  食辛辣
刺激食物，

以免肝火上炎。