欧州精品二区|内射少妇白洁|


日本好吊操 大
香蕉|五十 路近亲 熟女

　　在这个时节该 如何调理养 生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“ 春日吃春
芽”，也就
是说 这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免 肝火上炎。