91狠狠爱|欧美一级特黄大 片在线观看|中文字幕一二三四区|日 韩久久精品  网站

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多 吃有芬芳气
味的
蔬
菜，如 韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝
。另外，俗语称 “春日 吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。