91爱爱久久影院在 线观看|久久香蕉7777|性欧美XXX
极品少妇无 码片|国 产欠欠
欠18一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在 饮食上可 多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也

就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝
火上炎。