精品少妇一区二区 三
区免费看|空姐丝袜|两个女 生|a级高清免费

　　在这个时 节该如何 调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜 、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗  、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火  上炎。