动漫
网站黄色免费看|国产视频九九伊人| 肏屄屄天美视频|3P久久久

　　在这个时节该如何 调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 
蒜、荠菜、香 椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物
，以免肝火上炎。