国产亚 洲A V片一区二区三区|最新久久
国产精品|精品久久
久久中文慕人妻|国产精品33

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、 荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃 春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。