精品99无码一 区 二 区三区|国产精品99一区二区三|国产偷抇久久精品A片69|婷婷国产一区

　　在
这个时
节该如何调理
养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜
、香椿等，以疏肝

柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。