中文字幕久久综合色欲|日本 xx色|红色av社区|久一国产视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的
嫩芽，比 

如豆芽 、蒜苗 、

豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。