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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
泡软，拍裂一小块姜 ， 
热锅，用姜块在锅   上擦一遍，放两勺油， 待油六成 热下鱼，煎至微黄
 。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和
其他材料
，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。