福利导航网站w|60AV熟女|亚洲色图动漫图片
 欧美色图|9  7福利视频 在线

　　在这个时节该如何调理养生  ？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆  苗、莴苣等 ，禁食或 少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。