中国

 色农村熟妇|草三八免费视频| 婷婷水蜜桃操  逼网|欧美丝袜
美腿大香蕉婷婷

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为  ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭

菜
、香菜、葱、蒜、荠 菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃 春芽” ，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食  辛辣刺激
食物，以 
免肝火上炎。