欧美日韩亚
 洲精品一区|女人张  开
腿让男人

桶网站|EEUSS|欧美日韩综合在线观看

　　在这 个时节 该 如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可
 吃鲜绿 的
 嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗 、莴苣等，  禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。