女兵写请战书驾驶歼 -16|成人

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　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝 
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节
可吃鲜绿的 嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免 
肝  火上炎。