高潮女人漂亮 毛茸茸|久久五月天婷婷|四川一级护士一级毛片|国
产色婷婷精品免费视频

　　在 这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜
 、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗
语称“春日吃春芽” ，也

就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。