免费蜜桃av
| 人人很很操很很干|伊人在线大香蕉做
 爱|亚洲Av乱 伦一二三区

　　在
这个时节该
如何调理养生？宋曙  霞认为，在饮食上可多吃 
有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜
、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称 “春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。