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　　做法：洗净 宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用  姜块在锅上
擦一遍，放两勺油，待油六 成热下鱼，煎至微黄

。煮沸瓦煲里的清水，放入  煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。