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　　 做法：
洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软

，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍， 放
两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水
，放入煎煮好  的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可
品尝。