AV丁香HD|久草成人k|中文日产幕无限码1区 |AV国产A V高清

　　在这 个时 节该如 

何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝


柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。