国产日 韩欧美视频第一区| 亚 洲欧美 日韩中文  天堂|丰满孕妇孕交奶水大战毛片|20
20狠狠干

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 
，以免肝火上炎。