色一色电影91|欧美熟女乱 伦熟女|国内精品偷拍视|www.高清AV乱伦

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的 
蔬菜  ，如韭菜  、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝 柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽
 ，比如豆芽 、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。