久久综
 合熟|影音先锋乱伦操|综合伊 人
久久成人网|成人久久无码AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外， 俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等

，禁食或少食  
辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。