中出极品人妻|午 夜黄网站|狠狠爱av|中文
字幕无码在线播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
 认
为，在饮食上可多

吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也  就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、 蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。