亚洲欧美日韩精品91|91 av资源 导航|制服丝袜少妇诱惑视频|少妇一区,二区,三区

　　在这个时节该如何调理养生
？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。