国产 第 1163页|久操导航|心术电 视剧|《少妇》6

　　在日常 起居上，此时昼 
夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后 夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样
有助于体内 的阳气升发。