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更新20240822期

推荐2025韩国韩语
导演
Kim Ju-hyung
主演
韩栋卢星宇李明轩

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剧情简介

   在这个时节该如何调理养生? 宋曙霞认为, 在饮食上 可多吃有 芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、  葱、 蒜  、荠菜、香椿等,以疏肝 柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽 、蒜苗、豆苗、 莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。