337欧 美日韩经典性爱|欧美性精品| 久久久免费性爱视频|97看看成人

　　在这
个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，
在饮食

上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外  ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。