粉嫩壁肉被粗大慢慢撑开| 久久亚洲
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　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气
味的
蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这

个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等  ，禁食
或少食辛辣刺激食物， 以免肝 火上炎。