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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用 姜块在锅上
擦一遍 ，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄

。煮沸瓦煲里的清水，
 放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小
时，下盐 调味即可 
品尝。