日本理论
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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 
洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一 小块 姜，热锅， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六  成热 
下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。