强 伦第一页|体育 熟妇日韩| 
小紅冒無碼AV|欧美一区 二区黄色电影

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个  季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食 辛辣刺激食
物，  以免肝火上炎。